白癜风饮食以色补色靠不靠谱

来源：合肥华夏白癜风医院

发布时间：2019-03-07

　　白癜风是由于身体内的黑色素脱失而引起的皮肤病，需要修复受损的黑色素细胞才可以是白斑消退。有很多人说吃黑色的食物对白癜风有帮助，那么白癜风饮食以色补色靠不靠谱呢?下面请合肥市白癜风医院的专家来为大家讲解下。

　　不少人将“以色补色”的功效过分夸大，甚至曲解，这是非常不科学也不可取的。医生表示，不要指望特定的一种食物就可以让你的皮肤有很显著的变化，尤其是一些白癜风患者以为“喝牛奶就能美白”“吃酱油就变黑”，这是完全不遵从事实的说法。黑色食物对白癜风的恢复只能起到促进作用，想要加快恢复速度，可以多吃这些黑色食物。

　　1、黑木耳

　　日常生活中多吃黑木耳有助于白癜风的治疗，黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用，有助于减轻白癜风患者的病情。

　　2、黑豆

　　豆表皮颜色呈现黑色，含有大量的花青素，花青素能够帮助白癜风患者有效清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。黑豆中还拥有丰富含量的维生素E族和B族等维生素成分，白癜风患者经常吃一些黑豆对皮肤有很大好处。

　　3、黑芝麻

　　黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素。白癜风患者经常食用，能够有效补充身体所缺的微量元素，促进黑色素细胞的合成。因此白癜风患者常吃黑芝麻能增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。

　　4、黑米

　　黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。此外，黑米中含有丰富的微量元素，比如铜、锌，能促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构，对白癜风的治疗很有效果。

　　以上就是关于白癜风饮食以色补色靠不靠谱的相关介绍，希望对广大白癜风患者有所帮助，大家得了白癜风不用害怕，到正规医院找到白癜风的发病原因，科学的治疗，同时配合精心护理，一定能摆脱白癜风的困扰。合肥华夏白癜风医院，专业治疗白癜风，已成功帮助无数白癜风患者走出疾病困扰，有需要的朋友可以进行在线咨询。